Berikut adalah hal-hal yang mungkin tak Anda ketahui mengenai teh, seperti dilansir oleh Shine! (13/02).
Sebenarnya, memang ada beberapa bukti yang menyebutkan kalau makanan pedas yang dikonsumsi sebelum tidur bisa memicu mimpi buruk.
"Faktanya, makan apapun sebelum tidur bisa
Pro
- Risiko diabetes. Sebuah penelitian pada tahun 2005 menyebutkan kalau minum empat sampai enam cangkir kopi sehari mampu menurunkan risiko